دررفتگی مکرر شانه چیست؟ دررفتگی مکرر شانه یکی از مشکلاتی است…
مراقبت از مفاصل و استخوان‌ها
برای داشتن زندگی آسوده در میانسالی و کهنسالی باید سبک زندگی خود را تغییر دهیم. استفاده از لبنیات و مواد مغذی حاوی کلسیم را در برنامه غذایی خود و خانواده بگنجانید. کمبود کلسیم در برنامه غذایی و استفاده از نوشابه قطعا در آینده شما را به سمت پوکی استخوان سوق خواهد داد.
ورزش کنید٬ اما نه خیلی سخت! عضلات شما نگهبان مفاصل و ستون فقرات شما هستند. اگر با بی‌‌تحرکی عضلات شما تضعیف شود راه برای آسیب‌های جدی به مفاصل و ستون فقرات شما هموار خواهد بود. همچنین ورزش‌های سخت یا قهرمانی با فشار زیاد همراه است و خود باعث ایجاد مصدومیت‌‌‌های مختلف می‌گردد.
رضایت بیماران پس از جراحی شانه
دکتر کوشان: هر بار که بیماری بهبود پیدا میکنه، برای من نوید یک زندگی دوباره است.
تعویض مفصل شانه جراحی است که میتواند سلامتی کامل را به…
متخصص شانه یک پزشک ارتوپدی است که طیف کاملی از آسیب‌ها…
مفصل استرنوکلاویکولار (SC) یکی از چهار مفصلی است که شانه را…
آرتروسکوپی جزو جراحی‌های بسته است. مفاصل مهمی همچون شانه، آرنج و…
تعویض مفصل شانه جراحی است که میتواند سلامتی کامل را به…
جراحی تعویض مفصل شانه
یک شروع دوباره برای درمان آسیب‌های جبران ناپذیر
